Citas de relajación cortas
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Citas sobre la paz y el amor
“Tienes que vaciar tu mente, y relajar cada uno de los grupos musculares hasta que sientas que te vas a derretir en el suelo. Entonces deja que todo se vaya. Todas las expectativas, todas las preocupaciones innecesarias, todas las cosas que otras personas quieren para ti pero que tú no quieres para ti.”
“El hecho es que la paz interior no es algo que llega cuando finalmente pintas toda la casa de un bonito tono crema y empiezas a beber té de hierbas. La paz interior es algo que se forma con la sabiduría de que ‘esto también pasará’ y se cuece en el horno del autoconocimiento…”
“Libera tu mente. Desenreda tu mentalidad de lo que puede apartar tu mente de tu verdadero propósito. Atrévete cuando sea necesario. Disfruta cuando sea necesario. Relájate cuando sea necesario, pero, no gastes el tiempo. No dejes que la riqueza sea un obstáculo para realizar tu verdadero yo. No dejes que la pobreza cautive a tu verdadero yo. No dejes que el entorno engulla tu verdadero propósito; si es posible huye para ser libre de atreverte. Todos tenemos excusas. Tú mismo eres el factor más importante para realizar tu verdadero yo. Libera tu mente!!!”
Citas sobre la calma
“Como dijo Aristóteles, ‘la excelencia es un hábito’. Yo diría, además, que la excelencia se hace constante a través del sentimiento que surge justo después de que uno ha completado una obra que él mismo encuentra innegablemente asombrosa. Sólo quiere relajarse hasta que esté listo para renovar esa sensación de nuevo, porque para él, todo lo demás se ha vuelto absolutamente trivial.”
“Pregunte a cualquiera y lo más probable es que diga que su familia está loca, y si no dice que su familia está loca, sus amigos están locos. Eso es porque todos están locos después de quitarse la máscara. Las personas son más ellas mismas cuando no tratan de encajar, cuando están solas o rodeadas de los más cercanos, y eso es una locura.”
“Hay una fuerza tónica, en la hora del dolor y la aflicción, en escapar del mundo y la sociedad y volver a los simples deberes e intereses que hemos despreciado y olvidado. Nuestro mundo se hace más pequeño, pero se hace más querido y más grande. Las cosas simples tienen un nuevo encanto para nosotros, y de repente nos damos cuenta de que hemos estado renunciando a todo lo que es más grande y mejor, en nuestra búsqueda de algún fantasma.”
Citas de la paz cortas
14. “En medio de cualquier situación estresante, di o piensa en una serie de afirmaciones como: “Mantén la calma. Todo está bien. Ya has manejado situaciones peores. Relájate y respira profundamente. Ve paso a paso y no te precipites. Puedo pedir ayuda si la necesito”. – Amy E. Dean
15. “Tener momentos de calma -creativos o de descanso- es una forma de sustento profundo para los seres humanos de todas las edades. Las relaciones se construyen a menudo en estas pausas, en los momentos incidentales, cuando no pasa gran cosa.” – Kim John Payne
18. “Si puedes permanecer en un estado de tranquilidad y calmar tu mente y relajarte durante algún tiempo, puedes enviar sugerencias positivas a tu mente subconsciente y cambiar completamente tus patrones de comportamiento y cambiar varios hábitos. Este es el poder de tu mente”. – James Stafford
35. “Cada uno de nosotros necesita encontrar esa persona o cosa especial que nos proporcione los momentos necesarios para la calma, para la reducción del estrés, para la motivación y para la inspiración. Tu momento para encontrar ese vehículo especial es ahora; nunca sabes cuándo vas a necesitar un poco de confort y relajación.” – Catherine Pulsifer
