PREGUNTAS Y RESPUESTAS: Cómo empecé a hacer yoga, Vivo sola.
“Me gusta tanto que quiero certificarme en él”, dijo a la revista. “Me faltan unos meses para conseguirlo. Me estoy tomando mi tiempo, porque tengo cuatro hijas. Es mucho, pero definitivamente voy a completarlo”.
“Al principio, me decía: ‘No voy a hacer esto'”, pero ahora disfruta del hecho de que estar en un estudio de yoga es una zona libre de juicios. “Vas y haces lo que te hace sentir bien. No importa lo que haga la persona que está a tu lado o lo que haga la persona que está al otro lado. Haces lo que quieres hacer a tu ritmo”.
Teresa Giudice disfruta de una clase de yoga con Melissa Gorga One
Show Caption of ExpandBy Tomoya Shimura | [email protected] | Orange County RegisterMarch 3, 2013 at 9:20 a.m.RANCHO SANTA MARGARITA – Tamra Barney, una residente de Ladera Ranch que protagoniza “The Real Housewives of Orange County”, fue la anfitriona de la gran inauguración el sábado del estudio de fitness que fundó con su prometido.
Eddie Judge: Así que cuando nos juntamos, compartimos eso como un denominador común. Los dos estamos muy en forma, somos muy felices y muy activos. Así que cuando surgió la idea, fue como si nos hubiéramos casado en cuanto a fitness.
Tamra Barney: Desde que esto se abrió, obviamente he estado trabajando mucho más porque realmente quiero llegar a conocer a mis miembros, y realmente les gusta que estoy en su en la clase con ellos. Así que he estado tomando dos clases al día. Antes tomaba una por la mañana con los miembros, y luego vuelvo y la tomo por la noche.
EJ: Nos inclinamos por esta zona porque es un área orientada a la familia. Miramos varios lugares desde Ladera hasta Rancho Santa Margarita. Y cuando entramos en este espacio, fue tan natural porque era muy abierto. Me sentí muy abierto, y estaba limpio. Para mí era muy importante tener un local muy limpio.
Yoga en la cama | Práctica de 25 minutos
RAMANI YOGA ofrece un programa de yoga en grupo centrado en la forma física y el bienestar general, específicamente para las personas que trabajan en casa. Las clases se imparten de 8:30 a 10:30, de lunes a sábado, con el domingo libre. Las nuevas tandas comienzan el primer lunes de cada mes. El objetivo de estas prácticas en grupo es dar a los alumnos la oportunidad de practicar secuencias de asanas y pranayamas cuidadosamente estructuradas bajo la guía de un profesor, para fomentar la inclusión del yoga como rutina de práctica diaria.
Aquellos que deseen inscribirse en estas clases, deberán someterse primero a una evaluación preliminar de la aptitud física realizada por uno de los asesores terapéuticos para evaluar el estado de salud, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia de los estudiantes. Las inscripciones se realizan por orden de llegada al principio de cada mes. Aquellos que tengan algún problema de salud específico deberán tomar clases individuales.
Entender el yoga facial ft. Ranjana Khan
Desde el mineral de hierro hasta las tecnologías de la información, las exportaciones de la India tienen un alto perfil en China en estos días. Pero hay una exportación india de la que un número creciente de jóvenes profesionales urbanos chinos están descubriendo que no pueden vivir sin ella: el yoga. Al igual que el baloncesto y el golf, el yoga es una práctica reciente en China, y podría estar en camino de convertirse en un negocio en auge a medida que los ingresos disponibles -y las cinturas- se expanden.
En muchos sentidos, China simplemente se está poniendo al día con la ola de popularidad global que el yoga ha estado disfrutando en las economías más desarrolladas. Si bien China se perdió la adopción psicodélica de los países occidentales en los años 60 y 70 de la antigua práctica india de unir la mente, el cuerpo y el espíritu a través de asanas (posturas), pranayama (respiración) y meditación, el país ha compensado esa carencia en los últimos años.
El yoga empezó a despuntar en China en 1985 a través de un programa de televisión diurno de la cadena estatal CCTV protagonizado por Zhang Hui Lan, también conocida como Wai Lana, a la que se llama la madre del yoga en China. Zhang, con guirnaldas de flores y trajes hawaianos, guiaba a las amas de casa chinas a través de suaves posturas de yoga. Aunque el programa dejó de emitirse en 1999, la participación de Wai Lana en el yoga continúa desde su base en Hawai y a través de una tienda online que vende sus CD y DVD y promueve sus apariciones en la televisión estadounidense.
