Nlp deutsch
A pesar de que existe desde hace casi medio siglo, la PNL no está reconocida actualmente en la corriente principal de la psicología y la investigación sobre esta práctica está todavía poco desarrollada. En un nuevo artículo que he escrito con el profesor asociado Michael Sweet, comparamos sus características con otros enfoques psicoterapéuticos muy utilizados: la terapia cognitivo-conductual (TCC), el mindfulness y el coaching.
La PNL es un enfoque de la comunicación y el desarrollo personal que se centra en el modo en que las personas organizan su pensamiento, sus sentimientos y su lenguaje. Se ha utilizado para evaluar y tratar diversos síntomas clínicos, como la depresión, la ansiedad y el estrés.
Como herramienta en psicología, fue desarrollada originalmente por el Dr. Richard Bandler y John Grinder. Observaron las sesiones de psicoterapeutas como Fritz Perls, Virginia Satir y Milton Erickson, identificando patrones comunes y sugerencias positivas que utilizaban para ayudar a sus clientes a cambiar. Una vez identificados estos patrones, Bandler y Grinder los aplicaron en sus propias sesiones y fueron capaces de reproducir resultados similares. Este fue el comienzo de la PNL.
¿Qué es la PNL en psicología?
La programación neurolingüística (PNL) se desarrolló en los años 70 en California y se ha practicado desde entonces. Puede ayudar a una persona a superar una fobia en menos de una hora.
¿Para qué sirve la PNL?
Los profesionales de la salud mental utilizan la PNL por sí misma o con otros tipos de terapia, como la terapia conversacional o el psicoanálisis, para ayudar a tratar la depresión y la ansiedad. Puede utilizarse para tratar las fobias en particular, así como otras expresiones de ansiedad como los ataques de pánico.
¿Es la PNL una terapia conversacional?
La PNL en psicoterapia consiste esencialmente en recablear el cerebro mediante técnicas terapéuticas para ayudarle a superar los retos mentales y avanzar hacia el resultado deseado. Este enfoque se ha utilizado para tratar diversos problemas, como las fobias, la depresión, las enfermedades psicosomáticas y los trastornos por tics.
PNL wikipedia
La programación neurolingüística es un enfoque de desarrollo personal y psicoterapia creado por Richard Bandler y John Grinder en la década de 1970. Se basa en la afirmación de que existe una conexión innata entre el funcionamiento de nuestro cerebro (procesos neurológicos), nuestros patrones de lenguaje y comportamiento y nuestras experiencias vitales. Y lo que es más importante, Bandler y Grinder creen que todo lo anterior puede cambiarse para ayudarnos a vivir más felices y acercarnos a nuestros objetivos. ¿Cómo se utiliza la programación neurolingüística en la terapia y cómo funciona?
La programación neurolingüística (PNL) es una técnica que se utiliza para ayudar a las personas a controlar sus procesos mentales, su salud emocional y sus comportamientos. Puede parecer demasiado compleja, pero se puede desglosar en tres elementos sencillos:
La PNL en psicoterapia consiste esencialmente en recablear el cerebro mediante técnicas terapéuticas para ayudar a superar los retos mentales y avanzar hacia el resultado deseado. Este enfoque se ha utilizado para tratar diversos problemas, como las fobias, la depresión, las enfermedades psicosomáticas y los trastornos por tics.
Nlp ausbildung
Es un proceso de desarrollo humano para apoyar a las personas para que puedan alcanzar sus objetivos personales y profesionales , utilizando técnicas y herramientas específicas, a través de una relación de pareja entre el coach y el coachee, siendo este último el beneficiario del proceso. El coach ayuda al coachee en el proceso de encontrarse a sí mismo, alcanzando su mejor versión. Actúa como un recurso de apoyo en el desarrollo del coachee, más allá del presente y centrándose en los objetivos, tanto individuales como colectivos.
Mentoring, consulta, terapia, asesoramiento o formación. Por el contrario, es un proceso que pretende dotar al coachee de habilidades y destrezas, de protagonismo para encontrar las mejores soluciones, con el fin de alcanzar los objetivos autopropuestos, teniendo en cuenta sus propios valores y desde su conciencia profunda.
Toda persona o empresa siente la necesidad de un cambio, en la vida personal o en la reorganización de la empresa. En realidad, las empresas están formadas por personas y el éxito de la empresa depende de su buen desempeño. Como recurso complementario, el proceso de coaching puede ayudar a: Promover la autopercepción y el autoconocimiento; redefinir objetivos claros y alcanzables; establecer fortalezas y debilidades, así como saber cómo afrontar las circunstancias; reconocer y atravesar las dificultades, transformándolas en oportunidades; superar las creencias limitantes; construir un plan para alcanzar el objetivo propuesto; estar centrado en la meta a alcanzar y mantener una actitud positiva; promover el equilibrio y la armonía personal… entre otras muchas necesidades comunes en personas y empresas.
Aprendizaje automático Nlp
El marco de la Programación Neurolingüística (PNL) ha gozado de una enorme popularidad en el campo de la psicología aplicada. La PNL se ha utilizado en los negocios, la educación, el derecho, la medicina y la psicoterapia para identificar los patrones de las personas y alterar sus respuestas a los estímulos, de modo que sean más capaces de regular su entorno y a sí mismos. La PNL se centra en la consecución de objetivos, la creación de relaciones estables, la eliminación de barreras como los miedos y las fobias, el fomento de la confianza en uno mismo y la autoestima, y la consecución de un rendimiento máximo. La Psicoterapia Neurolingüística (PNLt) engloba la PNL como marco y conjunto de intervenciones en el tratamiento de individuos con diferentes problemas psicológicos y/o sociales. Nuestro objetivo es analizar sistemáticamente los datos disponibles sobre la eficacia de la Psicoterapia Neurolingüística (PNLt).
El presente trabajo es un meta-análisis de estudios, observacionales o ensayos controlados aleatorios, para evaluar la eficacia de la Programación Neurolingüística en individuos con diferentes problemas psicológicos y/o sociales. Las bases de datos en las que se buscó para identificar estudios en lengua inglesa y alemana: CENTRAL en la Biblioteca Cochrane; PubMed; ISI Web of Knowledge (incluye resultados también de Medline y la Web of Science); PsycINFO (incluyendo PsycARTICLES); Psyndex; Deutschsprachige Diplomarbeiten der Psychologie (base de datos de tesis en Psicología en lengua alemana), Social SciSearch; National library of health y dos bases de datos de investigación específicas de PNL: una de la Comunidad PNL (http://www.nlp.de/cgi-bin/research/nlprdb.cgi?action=res_entries) y otra del Grupo PNL (http://www.nlpgrup.com/bilimselarastirmalar/bilimsel-arastirmalar-4.html#Zweig154).
