Sinónimo de empatía
La empatía tiene muchas definiciones diferentes, algunas con múltiples partes. Sin embargo, la mayoría de las definiciones comparten la idea de la respuesta de una persona a sus percepciones de la experiencia actual de otra persona. El uso de la palabra en inglés es relativamente nuevo, apareciendo a principios del siglo XX, a menudo en discusiones sobre arte. Sus orígenes se remontan a la palabra alemana Einfuhlung, que se traduce literalmente como “sentir en” (como en la proyección de uno mismo en otra cosa). Además de generar investigaciones en el campo de la psicología social, el estudio de la empatía también ha ocupado un lugar destacado en la psicoterapia centrada en el cliente.
Se ha hablado mucho de la distinción entre empatía y simpatía, pero los dos términos suelen utilizarse indistintamente. Cuando se hace una distinción (especialmente en contextos filosóficos), la empatía suele definirse como la comprensión de la experiencia de otra persona imaginándose a uno mismo en la situación de esa otra persona: Uno entiende la experiencia de la otra persona como si la estuviera experimentando uno mismo, pero sin que la experimente realmente. Se mantiene una distinción entre el yo y el otro. La simpatía, por el contrario, implica la experiencia de conmoverse o responder en sintonía con otra persona. Otra distinción común es utilizar la simpatía cuando se refiere específicamente al lado emocional de la empatía.
¿Cuáles son los 3 tipos de empatía?
Los reconocidos psicólogos Daniel Goleman y Paul Ekman han identificado tres componentes de la empatía: Cognitivo, Emocional y Compasivo.
¿Qué significa la empatía, por ejemplo?
La empatía se define como la capacidad de comprender los pensamientos, sentimientos o emociones de otra persona. Un ejemplo de empatía es sentir la misma emoción que un amigo cuando te dice que se va a casar.
Trastorno de empatía
Hay una diferencia bastante grande entre los conceptos de empatía y simpatía, siendo esta última una palabra y un valor bastante conocido que la gente utiliza. Aunque puedan parecer muy similares, tienen un significado y un uso muy distintos. Septiembre es el Mes Nacional de la Concienciación y la Prevención del Suicidio. Exploremos el valor de la empatía al hablar de la prevención y la concienciación del suicidio.
El diccionario Merriam-Webster define la simpatía como “el sentimiento de que te preocupas y te apena el problema, la pena, la desgracia, etc. de otra persona”. Aunque se trata de un gesto noble y puede generar en cierto modo un sentimiento de apoyo con las expresiones de simpatía, la empatía es una forma mucho más eficaz de conectar con quienes atraviesan un dolor emocional importante.
La empatía se define como “el sentimiento de entender y compartir las experiencias y emociones de otra persona” o “la capacidad de compartir los sentimientos de otra persona”. Sentir pena por una persona genera automáticamente sentimientos de lástima, lo que no es útil en situaciones en las que las personas sufren. La empatía se convierte en el puente que conecta a dos personas y crea un espacio para una curación, comprensión y compasión más genuinas. Trabajar nuestra empatía nos permite escuchar el punto de vista de los demás y nos hace avanzar para ser más útiles automáticamente.
Empatía cognitiva
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
La empatía es la capacidad de comprender emocionalmente lo que sienten otras personas, ver las cosas desde su punto de vista e imaginarse en su lugar. Esencialmente, es ponerse en la posición de otra persona y sentir lo que ella siente.
La empatía significa que cuando ves a otra persona sufrir, por ejemplo, después de que haya perdido a un ser querido, eres capaz de imaginarte instantáneamente pasando por esa misma experiencia y sentir lo que está pasando.
Mientras que las personas pueden estar en sintonía con sus propios sentimientos y emociones, meterse en la cabeza de otra persona puede ser un poco más difícil. La capacidad de sentir empatía permite a las personas “caminar una milla en los zapatos del otro”, por así decirlo. Permite comprender las emociones que sienten los demás.
Empatía deutsch
La empatía es un complejo proceso psicológico que nos permite establecer vínculos con otras personas. Gracias a la empatía, lloramos cuando nuestros amigos pasan por momentos difíciles, celebramos sus éxitos y nos enfadamos en sus momentos de dificultad. La empatía también nos permite sentir culpa, vergüenza y bochorno, así como entender las bromas y el sarcasmo.
En este artículo, exploramos la empatía, sus beneficios y las formas útiles de medirla. También analizamos la fatiga por empatía -una experiencia común entre los médicos y las personas que ejercen profesiones asistenciales- y ofrecemos recursos beneficiosos.
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Parte de la dificultad para definir la empatía es que comprende múltiples componentes. Por ejemplo, Hoffman (1987) sostuvo que la empatía en los niños se desarrolla en cuatro etapas diferentes y que cada etapa sienta las bases para la siguiente.
