Autodefinición
En psicología, la noción del yo se refiere a la experiencia de una persona como un ser único, unitario y autónomo, separado de los demás, experimentado con continuidad a través del tiempo y el lugar. La experiencia del yo incluye la conciencia del propio físico, así como el carácter interior y la vida emocional.
Las personas experimentan su yo en dos sentidos. El primero es el de agente activo que actúa en el mundo y se ve influido por él. Este tipo de yo suele denominarse “yo” y se centra en la experiencia de las personas como hacedoras. El segundo es como objeto de reflexión y evaluación. En este tipo de yo, las personas dirigen su atención a sus atributos físicos y psicológicos para contemplar la constelación de habilidades, rasgos, actitudes, opiniones y sentimientos que pueden tener. Este tipo de yo se conoce como el yo, y se centra en cómo las personas se observan a sí mismas desde fuera mirando hacia dentro, del mismo modo que las personas vigilan y contemplan la competencia y el carácter de otras personas.
Autoconcepto
El autoconcepto es nuestro conocimiento personal de quiénes somos, que abarca todos nuestros pensamientos y sentimientos sobre nosotros mismos física, personal y socialmente. El autoconcepto también incluye nuestro conocimiento de cómo nos comportamos, nuestras capacidades y nuestras características individuales. Nuestro autoconcepto se desarrolla más rápidamente durante la primera infancia y la adolescencia, pero el autoconcepto sigue formándose y cambiando con el tiempo a medida que aprendemos más sobre nosotros mismos.
El psicólogo social Roy Baumeister dice que el autoconcepto debe entenderse como una estructura de conocimiento. Las personas se prestan atención a sí mismas, observando tanto sus estados y respuestas internas como su comportamiento externo. A través de esa autoconciencia, las personas recogen información sobre sí mismas. El autoconcepto se construye a partir de esta información y continúa desarrollándose a medida que las personas amplían sus ideas sobre quiénes son.
Las primeras investigaciones sobre el autoconcepto adolecían de la idea de que el autoconcepto es una concepción única, estable y unitaria del yo. Sin embargo, más recientemente, los estudiosos han reconocido que se trata de una estructura dinámica y activa que se ve afectada tanto por las motivaciones del individuo como por la situación social.
Qué es el yo en psicología
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El autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros mismos. Está influenciado por muchas fuerzas, incluyendo nuestra interacción con personas importantes en nuestras vidas. Aprenda más sobre el autoconcepto, incluyendo si se puede cambiar y algunas teorías relacionadas con la autoidentidad y la autopercepción.
Nuestra autopercepción es importante porque afecta a nuestras motivaciones, actitudes y comportamientos. También afecta a cómo nos sentimos sobre la persona que creemos que somos, incluyendo si somos competentes o tenemos autoestima.
El autoconcepto tiende a ser más maleable cuando somos más jóvenes y todavía pasamos por el autodescubrimiento y la formación de la identidad. A medida que envejecemos y aprendemos quiénes somos y qué es importante para nosotros, estas autopercepciones se vuelven mucho más detalladas y organizadas.
Actitud definición psicología
La autopsicología es una forma de terapia que se centra en la empatía, el crecimiento y el desarrollo saludable del ser. En muchos casos, se anima a los pacientes que se someten a esta forma de tratamiento a pensar en cómo las experiencias pasadas pueden haber conducido a su ser actual, según Good Therapy.
Como su nombre indica, la autopsicología es precisamente eso: la psicología del yo. Este tipo de psicología se basa en la afirmación de que las experiencias pasadas, los encuentros e incluso los traumas dejan su huella (para bien o para mal) y determinan en gran medida quién es uno hoy.
Por ejemplo, un niño que es constantemente menospreciado por sus familiares, compañeros u otros asociados puede crecer como un adulto inseguro que se esfuerza constantemente por ganarse el favor de los demás. Por el contrario, un joven que recibe apoyo y estímulo a medida que crece es más probable que se convierta en un adulto seguro de sí mismo y confiado.
En el ámbito de la autopsicología, los autoobjetos se consideran muletas en las que las personas se apoyan cuando se sienten incapaces de satisfacer sus propias necesidades. Una persona que carece de seguridad y confianza en sí misma puede confiar en otras personas significativas o en sus amigos, que le proporcionan temporalmente una apariencia de pertenencia y significado.
