Disociación deutsch
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¿Qué significa la disociación?
La disociación es un proceso mental de desconexión de los propios pensamientos, sentimientos, recuerdos o sentido de la identidad. Los trastornos disociativos que necesitan tratamiento profesional son la amnesia disociativa, la fuga disociativa, el trastorno de despersonalización y el trastorno de identidad disociativo.
¿Qué hace que alguien se disocie?
Los trastornos disociativos suelen producirse cuando se utiliza mucho la disociación para sobrevivir a traumas complejos durante mucho tiempo, y durante la infancia, cuando el cerebro y la personalidad se están desarrollando. Algunos ejemplos de traumas que pueden provocar un trastorno disociativo son: el abuso físico. el abuso sexual.
¿Qué pasa si se disocia?
Si te disocias, puedes sentirte desconectado de ti mismo y del mundo que te rodea. Por ejemplo, puedes sentirte alejado de tu cuerpo o sentir que el mundo que te rodea es irreal. Recuerda que la experiencia de disociación de cada persona es diferente.
Significado de la disociación
Esta sección ofrece información sobre la disociación y los trastornos disociativos. Explica los diferentes trastornos disociativos, sus síntomas y tratamientos. Esta sección está dirigida a cualquier persona con disociación y trastorno disociativo y a sus cuidadores, amigos o familiares.
Muchas personas experimentan disociación en algún momento de su vida. Muchas cosas diferentes pueden provocar la disociación. Por ejemplo, puedes disociar cuando estás muy estresado o después de que te haya ocurrido algo traumático. También puedes tener síntomas de disociación como parte de otra enfermedad mental, como la ansiedad.
Con la amnesia disociativa puedes seguir relacionándote con otras personas, por ejemplo, manteniendo conversaciones. También puedes recordar otras cosas y llevar una vida normal. Pero también puedes tener recuerdos, pensamientos desagradables o pesadillas sobre las cosas que te cuesta recordar.
Puedes tener amnesia disociativa con fuga disociativa. En este caso, la persona con amnesia disociativa viaja o divaga en otro lugar, relacionado con las cosas que no recuerda. Puede que haya viajado a propósito o no.
Ansiedad de disociación
Las personas a las que se les diagnostica TID y otros trastornos disociativos pueden notar que esto repercute en su funcionamiento cotidiano y que estresa sus relaciones, ya que pueden parecer distantes, confusas u olvidadizas.Sentirse “fuera de sí” durante un día no significa que se tenga un trastorno disociativo, pero si se descubre que se pierden trozos de tiempo o se tiene la sensación de estar fuera del cuerpo varias veces a la semana, podría ser algo que habría que discutir con un profesional, dijo Semel. La disociación puede confundirse con la “pérdida de conocimiento” porque en ambos casos, las personas pueden olvidar un periodo de tiempo como si nunca hubieran estado allí. El diagnóstico clínico de amnesia disociativa debe ser específico para un momento determinado, y puede ocurrir de forma repentina, según la Clínica Mayo.
“Puede que alguien haya estado tratando de hablar contigo y de repente parece que no sabes lo que están diciendo, o puede que pierdas esos pocos minutos de tiempo que has disociado”, dijo Semel. “Es como si no estuvieras presente en tu cuerpo en ese momento”.Te encuentras “fuera de tu cuerpo” en momentos de estrésAlgunas personas describen que se miran las manos como si pertenecieran a otra persona, mientras que otras se sienten como si estuvieran flotando por encima de sus cuerpos y observando la vida en el suelo, dijo Semel.Por ejemplo, alguien con una historia de abuso emocional o verbal puede encontrarse “fuera de su cuerpo” en medio de una discusión, hasta el punto de sentirse como si estuviera viendo a los actores en una película. Incluso si la discusión no se relaciona específicamente con un trauma previo, tiene el potencial de desencadenar una ansiedad profundamente arraigada. Como psicóloga clínica, el trabajo de Semel consiste en preguntarse qué sentimientos precedieron al momento de disociación para poder ayudar a los pacientes a trabajar con esas emociones.
Prueba de disociación
Como puede verse, todas estas definiciones se refieren a la disociación como algo que no ocurre y que normalmente debería ocurrir, es decir, la integración psicológica. Pero difieren en las palabras utilizadas para describir este fracaso: una “interrupción”, “discontinuidad” o “pérdida” (parcial o completa). Aunque también difieren un poco en las palabras utilizadas para describir las funciones o dominios en los que puede producirse esta interrupción o pérdida, se destacan las áreas de la memoria, la identidad, las sensaciones o percepciones y los movimientos corporales, el control motor o el comportamiento.
Entonces, ¿qué significa todo esto? Un funcionamiento psicológico saludable requiere la integración de una amplia gama de funciones mentales, incluyendo sensaciones, percepciones, pensamientos, emociones, etc., en el contexto de los recuerdos del pasado de un individuo y de sus esperanzas/planes/metas para el futuro. Con la disociación, esto no ocurre.
Un síntoma disociativo común es la amnesia disociativa, es decir, la falta (aparente) de un recuerdo, normalmente de naturaleza estresante o traumática. Sin embargo, la falta de memoria es sólo aparente debido a la naturaleza de la disociación: normalmente se puede acceder al recuerdo cuando la persona está en otro estado o parte de la personalidad, bajo hipnosis, en sueños o durante experiencias traumáticas de flashback. Por lo general, la naturaleza traumática de la experiencia ha hecho que se disocie, porque la persona no ha podido aceptarla. En esto se diferencia de la amnesia debida a una lesión cerebral o a la embriaguez por alcohol, en la que -la mayoría de las veces- no se forma ningún recuerdo.
