Inventario de la alianza de trabajo wiki
IntroducciónLa mutualidad en las relaciones personales es una meta para muchas personas y su ausencia una razón común para acudir a un psicoterapeuta (Jordan, 1986). Estar conectado y apegado a los demás a través de la mutualidad relacional es una experiencia profundamente satisfactoria, mientras que la desconexión puede causar sufrimiento e impactar en la autoestima. Mearns y Thorne (1999) afirman que la confianza es un proceso bidireccional en la psicoterapia: el terapeuta necesita desarrollar la confianza en el cliente y en el proceso del cliente, mientras el cliente crece para confiar en el terapeuta y en la relación terapéutica. Como terapeuta en formación, este concepto de confianza mutua en la relación terapéutica me intrigó. Este artículo explora la teoría y la práctica de la mutualidad en la relación terapéutica a través de la lente de diferentes enfoques de la psicoterapia, con un enfoque particular en la mutualidad como un proceso y un resultado de la psicoterapia relacional.
Definición de mutualidadLa mutualidad en psicoterapia es un concepto elusivo que descubrí que puede ser confuso, difícil de definir y entender. Hay muchas definiciones dependiendo del tipo de terapia, e incluso dentro del mismo tipo de terapia. Las definiciones que encuentro más útiles son las de Jordan (1986: 2) “en un intercambio mutuo uno está afectando al otro y siendo afectado por el otro” y Murphy y Cramer (2014: 2): “la experiencia bidireccional y recíproca de la empatía, la consideración positiva incondicional y la congruencia de cada persona dentro de la relación diádica”. McLeod (2003: 300) describe la mutualidad como una relación “que surge de una contención limitada en lugar de ser una colaboración abierta desde el principio”. La mutualidad no significa igualdad, ni reciprocidad; es una forma de relacionarse en la que el terapeuta y el cliente participan lo más plenamente posible (Miller y Stiver, 1997).
¿Cuál es un ejemplo de relación terapéutica?
Las investigaciones demuestran que es más probable que los pacientes establezcan una buena relación terapéutica cuando tienen buenas habilidades interpersonales y de comunicación. Por ejemplo, es más probable que los pacientes establezcan una buena relación con sus terapeutas cuando son abiertos y honestos con respecto a sus necesidades.
¿Qué es la relación terapéutica en psicoterapia?
Una relación terapéutica, o alianza terapéutica, se refiere a la asociación estrecha y consistente que existe entre al menos dos individuos: un profesional de la salud y una persona en terapia.
Alianza terapéutica cbt
La relación terapéutica es una parte extremadamente importante de la terapia; es el contexto en el que se produce la curación. Como cliente, necesitas sentirte comprendido, cómodo y lo suficientemente seguro como para revelar los detalles de las dificultades que tienes, y tener la confianza de probar una nueva forma de resolver tu problema.
La relación con tu terapeuta es inusual, ya que tú revelarás mucho sobre ti mismo, pero tu terapeuta no. Normalmente, cualquier persona que sepa tanto sobre usted le correspondería y le revelaría algo sobre sí mismo, lo que le haría sentirse más seguro. Puede que conozcas algunos detalles biográficos de tu terapeuta, por ejemplo su edad, su nacionalidad, su estado civil o su paternidad, pero normalmente no sabrías mucho más que eso.
El hecho de que haya revelado tanto a esta persona, que no ha revelado mucho a su vez, puede hacer que se sienta un poco vulnerable y, por este motivo, existen unas directrices éticas bien definidas que los terapeutas deben observar para garantizar su seguridad en esta relación un tanto desequilibrada.
Relación terapeuta-cliente
Procesos de formación de relaciones y alianzas en psicoterapia: Un estudio cualitativo de doble perspectiva Kristina Osland Lavik1*, Andrew Athan McAleavey1,2, Eli Karoline Kvendseth1 y Christian Moltu1,3
Objetivo: Explorar cómo los terapeutas y los clientes actúan diádicamente para establecer una relación terapéutica durante las primeras cinco sesiones de psicoterapia. El estudio pretendía identificar los procesos relacionales facilitadores y obstaculizadores que se producen en la atención habitual.
Métodos: Utilizando el método “interpersonal process recall” (IPR), grabamos en vídeo la tercera y quinta sesión de 12 díadas de psicoterapia, y realizamos entrevistas asistidas por vídeo con cada terapeuta y cliente por separado. En total, el material de datos consta de 47 entrevistas DPI. Los datos se analizaron mediante un enfoque temático.
Resultados: El proceso de análisis reveló dos grupos principales. El primer grupo consistió en díadas con un resultado relacional positivo, y el segundo grupo consistió en díadas con un resultado relacional problemático o frágil. Durante la fase inicial de la terapia, los clientes describieron sentirse abrumados por el miedo y la vergüenza. El desarrollo relacional positivo se produjo cuando estas emociones se acomodaron con éxito y se sustituyeron por una creciente sensación de seguridad con el terapeuta. Sin embargo, la relación se volvió problemática cuando el cliente experimentó un aumento de la vergüenza y/o el miedo durante las primeras sesiones. Cuando se establece una relación terapéutica, es vital que el cliente perciba al terapeuta como genuino y capacitado, y que el terapeuta sea capaz de comprometerse y conectar profundamente con el cliente a nivel de persona a persona. El artículo ofrece además una discusión sobre cómo estas experiencias diádicas se alinean con la alianza de trabajo y la relación real, y cómo ambas se consolidan durante las primeras sesiones de psicoterapia.
Terapeuta de relaciones
La relación terapéutica es la conexión y la relación desarrollada entre el terapeuta y el cliente a lo largo del tiempo. Sin la relación terapéutica, no puede haber una terapia efectiva o significativa. Esto se aplica a todas las formas de asesoramiento y psicoterapia, e independientemente de la orientación teórica de su terapeuta o consejero, la relación desarrollada entre ustedes se considerará de gran importancia.
Un vínculo fuerte es crucial para el éxito del asesoramiento y la psicoterapia. Puede ser especialmente valioso para los clientes que hayan tenido dificultades para establecer relaciones en el pasado, y para aquellos que hayan experimentado acontecimientos traumáticos en sus primeros años, lo que les ha llevado a tener dificultades para establecer relaciones en la edad adulta. La terapia permite a los clientes la oportunidad de explorar sus apegos, vínculos y experiencias relacionales a través de la relación con su terapeuta, por lo que esta relación es tan importante.
La relación terapéutica es única en el sentido de que para muchos clientes puede ser una de las primeras veces que han establecido una conexión íntima con otra persona, en la que se ha permitido escuchar, comprender y valorar los sentimientos, pensamientos o ideas, y en la que no han tenido que autocensurarse.
