Construir la confianza en sí mismo y la autoestima – DOCUMENTO
Contraportada del libro – “Nunca pensé que mi viaje fuera especial. Nunca pensé que mi viaje personal fuera interesante para los demás. Estaba demasiado ocupado trabajando tan duro como podía para mejorar, primero en el tenis y luego en el baloncesto. Sentía que me ahogaba a veces y que me adelantaba en otras.Sin embargo, siempre supe que mi viaje me ponía en contacto con algunos asombrosos
Contraportada del libro – “Nunca pensé que mi viaje fuera especial. Nunca pensé que mi viaje personal fuera interesante para los demás. Estaba demasiado ocupado trabajando tan duro como podía para mejorar, primero en el tenis y luego en el baloncesto. Sin embargo, siempre supe que mi viaje me puso en contacto con personas increíbles. Estas personas me enseñaron muchas lecciones, dentro y fuera de la cancha de baloncesto, que ayudaron a formar la persona que soy hoy. Estas personas moldearon mi filosofía en torno a la búsqueda de nuestra mejor versión personal y ampliaron la lente con la que ahora veo el mundo. Al fin y al cabo, no todo el mundo ha tenido la suerte de pasar tiempo a su lado como yo. Estas son sus historias”.
Haz estas 2 cosas cuando estés en la taquilla del dolor
Bruno Bettelheim (28 de agosto de 1903 – 13 de marzo de 1990) fue un psicólogo, académico, intelectual público y escritor de origen austriaco que desarrolló la mayor parte de su carrera académica y clínica en Estados Unidos. Uno de los primeros escritores sobre el autismo, el trabajo de Bettelheim se centró en la educación de los niños con trastornos emocionales, así como en la psicología freudiana en general. En Estados Unidos, más tarde obtuvo un puesto como profesor en la Universidad de Chicago y director de la Escuela Ortogénica Sonia Shankman para Niños Perturbados, y después de 1973 enseñó en la Universidad de Stanford[2].
Las ideas de Bettelheim, que surgieron de las de Sigmund Freud, teorizaban que los niños con trastornos conductuales y emocionales no nacían así, y que podían ser tratados mediante una terapia psicoanalítica ampliada, tratamiento que rechazaba el uso de psicofármacos y la terapia de choque[3] Durante las décadas de 1960 y 1970 tuvo una reputación internacional en campos como el autismo, la psiquiatría infantil y el psicoanálisis[4][5].
Gran parte de su trabajo fue desacreditado después de su muerte debido a credenciales académicas fraudulentas, acusaciones de abuso de pacientes, acusaciones de plagio y falta de supervisión por parte de las instituciones y la comunidad psicológica.
SRMAP- Destino de ensueño
En su trabajo como coach de ejecutivos, el psicoterapeuta Kets de Vries se encuentra a veces con jefes con demonios mentales. Los cuatro tipos que encuentra con más frecuencia son los narcisistas patológicos, que son egoístas y tienen derechos, tienen fantasías grandiosas y persiguen el poder a toda costa; los maníaco-depresivos, que pueden dejar un rastro de llamas emocionales tras de sí; los pasivo-agresivos, que huyen de la confrontación pero son obstructivos y solapados; y los emocionalmente desconectados -personas de mente literal que no pueden describir o incluso reconocer sus sentimientos.
Si no se controlan, estas personalidades pueden deformar las interacciones, los planes y los sistemas de organizaciones enteras. Pero con un entrenamiento adecuado, los jefes tóxicos pueden aprender a gestionar sus condiciones y convertirse en mentores y líderes eficaces. Este artículo describe cómo reconocer cada patología y, paso a paso, guiar a las personas que la padecen hacia interacciones más saludables y productivas.
Los ejecutivos sufren a veces graves trastornos de la personalidad, como el narcisismo patológico, la manía-depresión, la agresividad pasiva y la desconexión emocional. Cuando estos líderes alcanzan posiciones de poder, crean organizaciones disfuncionales en las que todos se sienten miserables.
El poder de la vulnerabilidad | Brené Brown
La extroversión desempeña un papel en la forma en que una persona tiende a dirigir su energía, es decir, hacia el exterior o hacia el interior, y el nivel de extroversión puede ayudarnos a entender cómo es probable que un individuo responda e interprete los estímulos externos.
El grado de extroversión puede influir enormemente en nuestro día a día en multitud de contextos y es importante tener en cuenta que no existe un nivel “mejor” de extroversión/introversión: ambos extremos del espectro tienen sus ventajas y desventajas, pero si comprendemos en qué punto de la escala nos encontramos, podremos abordar las áreas en las que quizás tengamos carencias.
Comprender lo introvertido o extrovertido que es un individuo también puede ayudar a los profesionales del espacio de la psicología positiva a adaptar su enfoque para adecuarse al sujeto, mientras que en las relaciones y los vínculos sociales, conocer la propensión de un individuo a interiorizar o exteriorizar las acciones puede ayudarnos a adaptar nuestro comportamiento en consecuencia.
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