Por qué miento tanto
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido es revisado antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
La mentira y el engaño son comportamientos humanos comunes. Hasta hace relativamente poco tiempo, había pocas investigaciones reales sobre la frecuencia con la que la gente miente. Una encuesta del Reader’s Digest de 2004 reveló que hasta el 96% de las personas admiten haber mentido al menos algunas veces.
Un estudio nacional publicado en 2009 encuestó a 1.000 adultos estadounidenses y descubrió que el 60% de los encuestados afirmaba no mentir en absoluto. En cambio, los investigadores descubrieron que cerca de la mitad de las mentiras fueron dichas por sólo el 5% de todos los sujetos. El estudio sugiere que, aunque las tasas de prevalencia pueden variar, es probable que exista un pequeño grupo de mentirosos muy prolíficos.
¿Qué hace que una persona mienta?
Sin embargo, de los motivos más comunes para decir mentiras, evitar el castigo es el principal motivador tanto para los niños como para los adultos. Otras razones típicas son la protección de nosotros mismos o de los demás contra el daño, el mantenimiento de la privacidad y la evitación de la vergüenza, por nombrar algunas.
¿Cuál es la psicología de una persona que miente?
La indiferencia: Encogerse de hombros, la falta de expresión y una postura aburrida pueden ser signos de mentira, ya que la persona está tratando de evitar transmitir emociones y posibles relatos. Pensar demasiado: Si el individuo parece estar pensando demasiado para completar los detalles de la historia, puede ser porque te está engañando.
¿Por qué algunas personas mienten mucho?
La mentira compulsiva es también un rasgo conocido de algunos trastornos de la personalidad, como el trastorno de personalidad antisocial. Los traumatismos o las lesiones en la cabeza también pueden desempeñar un papel en la mentira patológica, junto con una anormalidad en la relación hormona-cortisol.
No puedo dejar de mentir
Mentimos para guardar las apariencias, para no herir los sentimientos de los demás, para impresionar a los demás, para eludir responsabilidades, para ocultar fechorías, como lubricante social, para evitar conflictos, para librarnos del trabajo y muchas más razones.
El engaño cuesta a las empresas y al gobierno miles de millones, arruina las relaciones, socava lo que nos importa e incluso se cobra vidas. Cuanta más materia blanca (véase mi blog La verdad sobre cómo tu cerebro se vuelve más inteligente) -o incluso algunos podrían decir que cuanto más inteligente es el neocórtex-, mayor es el potencial de una persona para mentir.
La doctora Bella DePaulo, psicóloga de la Universidad de Virginia, ha confirmado que mentir es simplemente una condición de vida. En su investigación descubrió que tanto los hombres como las mujeres mienten en aproximadamente una quinta parte de sus intercambios sociales que duran 10 o más minutos. Vaya. Y en el transcurso de una semana engañamos a cerca del 30% de las personas con las que tenemos interacciones 1:1. Vaya, vaya.
Las mujeres son más propensas a decir mentiras altruistas para evitar herir los sentimientos de otras personas, y los hombres son más propensos a mentir sobre sí mismos. De Paulo descubrió que los hombres mienten más a menudo para impresionar. Una conversación típica entre dos hombres contiene unas ocho veces más mentiras sobre sí mismos que sobre los demás.
Estudio sobre la mentira
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
La mentira y el engaño son comportamientos humanos comunes. Hasta hace relativamente poco tiempo, había pocas investigaciones reales sobre la frecuencia con la que la gente miente. Una encuesta del Reader’s Digest de 2004 reveló que hasta el 96% de las personas admiten haber mentido al menos algunas veces.
Un estudio nacional publicado en 2009 encuestó a 1.000 adultos estadounidenses y descubrió que el 60% de los encuestados afirmaba no mentir en absoluto. En cambio, los investigadores descubrieron que cerca de la mitad de las mentiras fueron dichas por sólo el 5% de todos los sujetos. El estudio sugiere que, aunque las tasas de prevalencia pueden variar, es probable que exista un pequeño grupo de mentirosos muy prolíficos.
Mentiroso patológico
Según los psicólogos, los niños empiezan a mentir a los dos años. Como decir una mentira requiere prestar atención al entorno, una planificación sofisticada y la capacidad de manipular una situación, en realidad se considera un hito esencial en su desarrollo.
¿Y los adultos? Un estudio estadounidense realizado en 2010 analizó la frecuencia con la que los adultos mienten. En un plazo de 24 horas, la mayoría de los participantes afirmaron decir la verdad. Sólo el 5% de los adultos examinados fueron responsables de la mitad de las mentiras registradas. Resultó que la mayoría empezó a mentir cuando la verdad era desagradable.
Durante un experimento, el neurocientífico cognitivo de Harvard Joshua Greene investigó el proceso físico de la mentira. A los participantes se les dio la oportunidad de ganar dinero mintiendo. Algunos de ellos se aferraron a la verdad, mientras que otros recurrieron al engaño.
Utilizando una máquina de resonancia magnética, se examinaron los cerebros de los participantes durante el estudio y el grupo de mentirosos mostró una mayor actividad en su red de control frontal parietal, ya que decidir entre la verdad y la deshonestidad requiere un pensamiento difícil y complejo. Como los centros neuronales de recompensa de las personas que ganaron dinero diciendo mentiras estaban más activos, cabe suponer que la deshonestidad puede ser una consecuencia de la incapacidad de resistir la tentación.
