Reír con facilidad
Como muchas personas saben, las ventajas para la salud y el bienestar de los dientes rectos son enormes. Los tejidos de las encías mucho más saludables, una mayor facilidad en la limpieza, y también la disminución de las lesiones dentales son simplemente algunas de las ventajas de tener los dientes rectos.
Tener los dientes correctamente enderezados no es simplemente una mejora visual. Ciertamente, el objetivo principal de cualquier tipo de profesional de la salud oral o de ortodoncia es garantizar que sus dientes están sanos y por lo general no están infligiendo ningún tipo de dolor. Básicamente: dientes sanos = sonrisa más grande = individuo más feliz.
Cuando la gente es feliz, sonríe. Es así de sencillo. Además, a la mayoría nos gusta rodearnos de gente que nos hace sonreír, lo que nos alegra el día. Además, las sonrisas son contagiosas y desencadenan la confianza en quienes las rodean.
Por ejemplo, en un estudio de investigación sobre la sonrisa realizado en el Reino Unido, se reveló que los sureños sonreían más a menudo que los individuos del norte (Inglaterra), mientras que los asiáticos orientales tapaban sus sonrisas.
El estado de la sonrisa de una persona puede tener un impacto significativo en sus relaciones personales y en su trayectoria profesional. Hemos establecido una sociedad en la que la búsqueda de la perfección personal es un objetivo universal, alimentado por la confianza que se infunde cuanto más cerca se está de conseguirla. En consecuencia, los implantes dentales, las carillas y el invisalign se han convertido en procedimientos estéticos muy populares, lo que ha impulsado la tecnología para seguir el ritmo de la demanda de los consumidores.
Estoy triste pero sonrío
Una sonrisa comienza en nuestros corredores sensoriales. El oído recoge una palabra susurrada. Los ojos ven a un viejo amigo en el andén de la estación. La mano siente la presión de otra mano. Estos datos emocionales se dirigen al cerebro, excitando la región temporal anterior izquierda en particular, y luego se dirigen a la superficie de la cara, donde dos músculos, que están atentos, se ponen en acción: El cigomático mayor, que reside en la mejilla, tira de los labios hacia arriba, y el orbicular, que rodea la cuenca del ojo, aprieta las esquinas exteriores en forma de pata de gallo. El acto es breve -suele durar entre dos tercios de segundo y cuatro segundos- y quienes lo presencian suelen responder imitando la acción y devolviendo la sonrisa.
Otros músculos pueden simular una sonrisa, pero sólo el peculiar tango del cigomático mayor y el orbicular produce una auténtica expresión de emoción positiva. Los psicólogos la llaman “sonrisa de Duchenne” y la mayoría la considera el único indicador de verdadero disfrute. El nombre es un guiño al anatomista francés Guillaume Duchenne, que estudió la expresión emocional estimulando varios músculos faciales con corrientes eléctricas. (Se dice que la técnica dolía tanto que Duchenne realizó algunas de sus pruebas con las cabezas cortadas de criminales ejecutados). En su libro Mecanisme de la Physionomie Humaine, de 1862, Duchenne escribió que el cigomático mayor puede ponerse en acción por voluntad propia, pero que sólo las “dulces emociones del alma” obligan al orbicular a contraerse. “Su inercia, al sonreír”, escribió Duchenne, “desenmascara a un falso amigo”.
Depresión sonriente
¿Alguna vez te ha inspirado la sonrisa de alguien o has sabido instintivamente que había una falta de sinceridad detrás de una sonrisa? Hay muchos tipos de sonrisas, tanto naturales como falsas. Psychology Today ofrece una visión general de la ciencia que hay detrás de la sonrisa: historia, demografía y clasificaciones. Al reconocer las sutiles diferencias de la curva de los labios de una persona y otras expresiones faciales, podemos empezar a reconocer instintivamente la diferencia y ser más conscientes en nuestras interacciones con la familia, los amigos y aquellos con los que nos encontramos. Qué herramienta tan valiosa. Más información:
Considere la enigmática sonrisa de la Mona Lisa; la recatada sonrisa de la difunta Princesa Diana y la encantadora sonrisa de Julia Roberts. ¿Qué se puede aprender de una sonrisa? ¿Qué han aportado las investigaciones evolutivas, transculturales y de psicología social a nuestra comprensión de la sonrisa? ¿Es absurdo sugerir que existe (o podría existir) una ciencia de la sonrisa?
Las sonrisas pueden ser naturales o fingidas. La sonrisa amplia, genuina, expresiva y espontánea puede definirse fisiológicamente en términos de lo que los músculos hacen en las diferentes partes de la cara: labios, mejillas u ojos. También existe la sonrisa irónica y miserable, a menudo ladeada, que indica el reconocimiento de las vicisitudes de la vida. La sonrisa cortés -a menudo más parecida a una mueca- es tanto un signo de vergüenza como de felicidad.
Apodo para alguien que sonríe mucho
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Muchos consideran que sonreír es simplemente una respuesta involuntaria a las cosas que nos alegran o nos hacen reír. Aunque esto es cierto, pasa por alto un aspecto importante: Sonreír puede ser una elección consciente e intencionada.
¿Qué dice la psicología sobre la sonrisa? Tanto si la sonrisa es genuina como si no lo es, puede actuar sobre el cuerpo y la mente de diversas maneras positivas, ofreciendo beneficios para la salud, el estado de ánimo e incluso el de las personas que nos rodean.
Las personas felices parecen gozar de mejor salud y longevidad, pero se necesita más investigación para entender por qué. Las investigaciones indican que la felicidad podría aumentar la esperanza de vida en años, lo que sugiere que mantener un estado de ánimo feliz y positivo puede ser una parte importante de un estilo de vida saludable.
