Cuáles son los 4 pasos para introducir un límite a un niño
Aunque las relaciones entre los adolescentes y sus padres están cambiando, los padres siguen teniendo una enorme influencia en el comportamiento de sus hijos. Las investigaciones sobre qué comportamientos parentales suelen ser componentes críticos de una buena crianza han revelado que la conexión, la autonomía adecuada y la regulación parental son fundamentales (Barber, 1997).
Los padres suelen implicarse menos en la vida de sus hijos cuando éstos entran en los grados intermedios. Sin embargo, los adolescentes siguen necesitando mantener una conexión positiva con sus cuidadores. Los padres mantienen la conexión con sus hijos adolescentes mostrando amor y afecto positivo, escuchando y demostrando comprensión empática, creando confianza, mostrando aceptación y dando aprobación. Una buena relación con los adultos que los cuidan es una de las mejores salvaguardas que tiene un adolescente en su desarrollo.
Hay una gran variedad de actitudes, opiniones y valores que pueden afectar a la forma en que los padres deciden educar a sus hijos. Sin embargo, por encima de estas diferencias, la investigación ha demostrado que ser padres eficaces implica las siguientes cualidades:
¿Cuáles son los límites de la adolescencia?
Los límites son los que los adolescentes establecen para protegerse de alguna manera de ser heridos, manipulados o aprovechados. Como expresión de autoestima, los límites permiten a los demás saber quién es el adolescente, qué valora y cómo quiere que le traten.
¿Qué es la fijación de límites en psicología?
El establecimiento de límites es el proceso que utilizan los padres para enseñar a sus hijos las reglas de la familia y del mundo: lo que se espera de ellos, hasta dónde pueden llegar y qué ocurre si se pasan. A corto plazo, los límites frenan los comportamientos no deseados, facilitan las transiciones diarias y proporcionan límites seguros.
Edad adolescente
Criar a un adolescente puede ser una época difícil y emocionante para los padres. La adolescencia es un periodo importante de crecimiento y desarrollo de la identidad como ningún otro. Los adolescentes son conocidos por sobrepasar los límites y las fronteras, lo que puede ser frustrante a veces, pero cumple la función esencial de desarrollar sus propios valores, creencias y sentido de sí mismos. Pero, ¿cómo saber cuándo han ido demasiado lejos? Aquí exploraremos 10 cosas que hay que tener en cuenta a la hora de establecer límites adecuados con su hijo adolescente.
Recuerde cómo fue para usted ser un adolescente. Si eras como la mayoría de los adolescentes, era una época muy difícil. De hecho, los adolescentes de hoy en día están incluso más estresados que los adultos, según la encuesta Stress In America 2013 de la American Psychological Association. Cuando te resulte difícil entender por qué tu hijo adolescente se comporta como si el mundo se acabara porque no consiguió los “zapatos adecuados” o la “mejor nota”, sólo recuerda cómo era cuando tú tenías su edad. Expresa tu empatía y habla abiertamente de tus luchas y errores. Haz afirmaciones como: “Recuerdo haberme sentido así” o “Tomé decisiones similares y recuerdo cómo fue”. Los adolescentes sólo quieren saber que alguien les entiende.
Ejemplos de fijación de límites
Sherri Gordon es una autora publicada y una experta en prevención del acoso escolar. También es colaboradora de SleepCare.com y ex editora de Columbia Parent, con innumerables años de experiencia escribiendo e investigando sobre temas sociales y de salud.
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Los adolescentes se encuentran a menudo en situaciones difíciles con amigos, parejas y otras personas, en las que les cuesta comunicar sus necesidades o sus valores. Incluso cuando su instinto les dice que alguien se está pasando de la raya con ellos, pueden tener dificultades para expresar que la situación les incomoda. Por esta razón, los padres deben trabajar con sus hijos adolescentes para establecer límites con los demás.
Cómo establecer límites con su hijo
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“Un límite es un límite o espacio entre tú y la otra persona; un lugar claro donde tú empiezas y la otra persona termina. . . El propósito de establecer un límite saludable es, por supuesto, protegerte y cuidarte bien” (n.d.).
En general, “los límites saludables son aquellos que se establecen para asegurarse de que uno está estable mental y emocionalmente” (Prism Health North Texas, s.f.). Otra forma de pensar en ello es que “nuestros límites pueden ser rígidos, flojos, intermedios o incluso inexistentes. Una falta total de límites puede indicar que no tenemos una identidad fuerte o que estamos enredados con otra persona” (Cleantis, 2017).
Los límites saludables pueden servir para establecer la propia identidad. En concreto, los límites saludables pueden ayudar a las personas a definir su individualidad y pueden ayudar a las personas a indicar de qué se harán responsables y de qué no.
