Actividades para adolescentes
Los juegos terapéuticos están diseñados para abordar determinados problemas psicológicos mediante escenarios de juego estructurados. Estos juegos se utilizan con mayor frecuencia con los niños, pero pueden emplearse versiones para los adultos. Algunos juegos terapéuticos se utilizan en un entorno clínico formal y se basan en investigaciones psicológicas formales. Otras variedades están disponibles como productos de consumo y generalmente no han sido evaluadas por la comunidad científica. La terapia de juego puede utilizarse para que los pacientes trabajen sus problemas o para fomentar ciertos tipos de comportamiento.
Uno de los usos más importantes de los juegos terapéuticos es facilitar la comunicación con los niños. Los niños suelen tener más facilidad para expresarse y comunicarse a través del juego que a través de una conversación más formal. Algunos juegos se aprovechan de este hecho y están diseñados para facilitar la comunicación de sentimientos o experiencias que, de otro modo, podrían ser muy difíciles de articular para los niños y que éstos podrían incluso no entender conscientemente.
La terapia de juego formal suele incluir elementos de juego de rol. Los psicólogos pueden utilizar juegos y escenarios cuidadosamente estructurados para provocar sentimientos sobre experiencias traumáticas como el abuso o la ruptura de una familia. En muchos casos, estos juegos permiten que varios niños interactúen bajo observación, ya que los niños suelen interactuar más libremente entre ellos que con los adultos, especialmente con los que no conocen.
¿Qué es un juego terapéutico?
Los juegos terapéuticos están diseñados para abordar determinados problemas psicológicos a través de escenarios de juego estructurados. Estos juegos se utilizan sobre todo con los niños, pero pueden emplearse versiones para los adultos. Algunos juegos terapéuticos se utilizan en un entorno clínico formal y se basan en investigaciones psicológicas formales.
¿Cómo se convierte un uno en un juego terapéutico?
Las reglas son simples. Básicamente, se juega al Uno, y cada vez que alguien cambia el color de las cartas, la persona comparte un sentimiento basado en el color de la carta. Si cambian la baraja a amarillo o rojo, tendrán que compartir un sentimiento positivo (feliz, confiado, emocionado, etc.) con el resto del grupo.
Cómo involucrar a un adolescente resistente en la terapia
Para evaluar el efecto de mediación moderado de las creencias normativas sobre la agresión y el entorno familiar sobre la exposición a los videojuegos violentos y la agresión adolescente, los sujetos autoinformaron sobre su exposición a los videojuegos violentos, el entorno familiar, las creencias normativas sobre la agresión y la conducta agresiva. Los resultados mostraron que había una correlación positiva significativa entre la exposición a videojuegos violentos y la agresión adolescente; las creencias normativas sobre la agresión tenían un efecto de mediación sobre la exposición a videojuegos violentos y la agresión adolescente, mientras que el entorno familiar moderaba la primera parte del proceso de mediación. En el caso de los individuos con un buen entorno familiar, la exposición a videojuegos violentos sólo tuvo un efecto directo sobre la agresión; sin embargo, en el caso de los que tenían un mal entorno familiar, tuvo efectos directos e indirectos mediados por las creencias normativas sobre la agresión. Este modelo de mediación moderada incluye algunas nociones del Modelo General de Agresión (GAM) y del Modelo Catalizador (MC), lo que ayuda a arrojar luz sobre el complejo mecanismo de influencia de los videojuegos violentos en la agresión de los adolescentes.
Actividades divertidas de terapia de grupo
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Temas de terapia para jóvenes adultos
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
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Los años de la adolescencia son un periodo importante de desarrollo. Los expertos sugieren que las luchas por la salud mental no son infrecuentes durante estos años, ya que uno de cada tres estudiantes de secundaria declara tener síntomas de depresión, como tristeza y desesperanza. Al igual que en el caso de los adultos, la terapia puede ser un recurso útil para que los adolescentes aborden algunas de estas preocupaciones comunes.
Hay muchos tipos diferentes de terapia que pueden ser útiles para tratar a los adolescentes. Para elegir qué tipo de terapia es la adecuada para su adolescente, puede ser útil conocer más sobre sus opciones y cómo funciona cada una.
