Psicología de la personalidad
La personalidad se refiere a los rasgos y patrones de larga duración que impulsan a los individuos a pensar, sentir y comportarse sistemáticamente de formas específicas. Nuestra personalidad es lo que nos hace individuos únicos. Cada persona tiene un patrón idiosincrático de características duraderas a largo plazo y una manera de interactuar con otros individuos y con el mundo que le rodea. Se cree que nuestras personalidades son duraderas, estables y no cambian fácilmente. La palabra personalidad procede del latín persona. En el mundo antiguo, una persona era una máscara que llevaba un actor. Aunque tendemos a pensar que una máscara se usa para ocultar la propia identidad, la máscara teatral se utilizaba originalmente para representar o proyectar un rasgo específico de la personalidad de un personaje ([enlace]).
La pseudociencia que consiste en medir las áreas del cráneo de una persona se conoce como frenología. (a) Gall desarrolló un gráfico que representaba qué zonas del cráneo correspondían a determinados rasgos o características de la personalidad (Hothersall, 1995). (b) Una litografía de 1825 representa a Gall examinando el cráneo de una mujer joven (crédito b: modificación de la obra por la Biblioteca Wellcome, Londres)
4 tipos de personalidad
Los rasgos de personalidad reflejan los patrones característicos de pensamientos, sentimientos y comportamientos de las personas. Los rasgos de personalidad implican consistencia y estabilidad: se espera que alguien que puntúe alto en un rasgo específico como la extraversión sea sociable en diferentes situaciones y a lo largo del tiempo. Por tanto, la psicología de los rasgos se basa en la idea de que las personas se diferencian entre sí por su posición en un conjunto de dimensiones básicas de rasgos que persisten a lo largo del tiempo y en distintas situaciones. El sistema de rasgos más utilizado es el llamado Modelo de los Cinco Factores. Este sistema incluye cinco rasgos generales que pueden recordarse con el acrónimo OCEAN: Apertura, Conciencia, Extraversión, Agradabilidad y Neuroticismo. Cada uno de los rasgos principales de los Cinco Grandes puede dividirse en facetas para ofrecer un análisis más detallado de la personalidad de alguien. Además, algunos teóricos de los rasgos sostienen que hay otros rasgos que no pueden ser captados completamente por el modelo de los cinco factores. Los críticos del concepto de rasgo sostienen que las personas no actúan de forma coherente de una situación a otra y que las personas están muy influenciadas por las fuerzas situacionales. Por ello, uno de los principales debates en este campo se refiere al poder relativo de los rasgos de las personas frente a las situaciones en las que se encuentran como predictores de su comportamiento.
Los 5 grandes rasgos de la personalidad
La hipótesis de la personalidad Tipo A y Tipo B describe dos tipos de personalidad contrastados. Según esta hipótesis, las personalidades más competitivas, muy organizadas, ambiciosas, impacientes, muy conscientes de la gestión del tiempo o agresivas se denominan Tipo A, mientras que las personalidades más relajadas, “receptivas”, menos “neuróticas” y “frenéticas” se denominan Tipo B.
Los dos cardiólogos que desarrollaron esta teoría llegaron a creer que las personalidades de tipo A tenían más posibilidades de desarrollar una enfermedad coronaria[1] Tras los resultados de otros estudios y una considerable controversia sobre el papel de la financiación de la industria tabacalera en las primeras investigaciones en este campo, algunos rechazan, parcial o totalmente, la relación entre la personalidad de tipo A y la enfermedad coronaria. No obstante, esta investigación tuvo un efecto significativo en el desarrollo del campo de la psicología de la salud, en el que los psicólogos estudian cómo el estado mental de un individuo afecta a la salud física[2].
Los cardiólogos Meyer Friedman y Ray Rosenman describieron por primera vez el comportamiento de la personalidad de tipo A como un posible factor de riesgo de enfermedades cardíacas en la década de 1950. Ellos atribuyen su idea a un tapicero que les llamó la atención sobre el hecho peculiar de que las sillas de sus salas de espera sólo estaban desgastadas en el borde delantero del asiento[3] Tras un estudio de ocho años y medio de duración con hombres sanos de entre 35 y 59 años, Friedman y Rosenman estimaron que el comportamiento de tipo A duplicaba con creces el riesgo de padecer enfermedades coronarias en individuos por lo demás sanos[4] Los individuos inscritos en este estudio fueron objeto de seguimiento mucho más allá del plazo original del estudio. Se pidió a los participantes que rellenaran un cuestionario, en el que se hacían preguntas como “¿Se siente culpable si utiliza el tiempo libre para relajarse?” y “¿Suele moverse, caminar y comer con rapidez?”[5] El análisis posterior indicó que, aunque la personalidad de tipo A está asociada a la incidencia de enfermedades coronarias, no parece ser un factor de riesgo de mortalidad[6]. Friedman y Roseman la denominaron originalmente “personalidad de tipo A”, pero ahora se ha conceptualizado como patrón de comportamiento de tipo A[7].
Test de 4 tipos de personalidad
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
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El estudio de la personalidad es uno de los principales temas de interés de la psicología. Existen numerosas teorías sobre la personalidad y la mayoría de las más importantes se encuadran en una de las cuatro perspectivas principales. Cada una de estas perspectivas de la personalidad intenta describir diferentes patrones de la personalidad, incluyendo cómo se forman estos patrones y cómo difieren las personas a nivel individual.
